IntegralMente

A Diretoria de Atenção à Saúde do Servidor - DASS/PROPESSOAS/UFG - convida você a participar de uma atividade oferecida pela equipe IntegralMente, da DASS, com o intuito de apoiar e promover a sua saúde mental e emocional.

Em determinados momentos, os servidores passam por processos de sofrimento ou adoecimento que podem causar desorganização em suas vidas, inclusive no âmbito profissional. Essa fase de adoecimento pode se estender, gerando repercussões significativas em seu bem-estar psíquico e dificultando o retorno à rotina habitual.

Diante dessa compreensão, a DASS passou a oferecer atendimentos em grupo, com o objetivo de acolher servidores que estejam passando por condições de sofrimento ou adoecimento. Por meio de conversas facilitadas pela equipe, o objetivo é desenvolver habilidades de vida que ajudem você a alcançar um equilíbrio emocional e a retomar seu bem-estar.

Os encontros em grupo fornecerão um ambiente seguro e confidencial para compartilhar suas experiências, emoções e desafios. Ao participar desses encontros, você terá a oportunidade de aprender estratégias práticas para lidar com as dificuldades, fortalecer suas habilidades de enfrentamento e encontrar apoio mútuo entre os colegas que também estão passando por situações similares.

Os temas abordados nas sessões incluirão autocuidado, gerenciamento do estresse, promoção do equilíbrio emocional e desenvolvimento de resiliência. Contarão com a presença de profissionais qualificados, que conduzirão as atividades e oferecerão orientação especializada.

Data: 27/10, 10/11, 17/11, 24/11, 01/12 e 08/12.

Horário: 9:30h às 11:30h, às sextas-feiras.

Local: Sala de Convivência do SIASS – 1º andar.

Se você deseja participar e aproveitar essa oportunidade valiosa de cuidar da sua saúde mental e emocional, pedimos que confirme sua presença até 22/10/2023, pelo email promocaosaude.dass@ufg.br ou pelo Whatsapp 62 32096575.